L’usura dentale è un processo progressivo che porta al deterioramento della struttura dei denti, compromettendone la salute e la funzionalità. Si tratta di un fenomeno naturale che può accelerare a causa di abitudini scorrette o condizioni mediche, causando danni significativi nel tempo. Riconoscere i segni e adottare misure preventive è fondamentale per mantenere una dentatura sana e forte.

Le cause principali dell’usura dentale

Le cause dell’usura dentale possono essere suddivise in tre categorie principali: abrasione, attrito e erosione.

• Abrasioni: Derivano principalmente da cattive abitudini, come l’uso di spazzolini con setole troppo dure o una tecnica di spazzolamento troppo aggressiva. Anche l’uso di strumenti non dentali (ad esempio masticare penne o unghie) può accelerare questo tipo di usura.

• Attriti: Spesso causati dal bruxismo, cioè il digrignamento involontario dei denti, soprattutto durante la notte. Questa abitudine può portare a una rapida consumazione dello smalto e aumentare la sensibilità dentale.

• Erosioni: Provocate da sostanze acide, che si trovano in bevande come succhi di frutta, bibite gassate o cibi acidi. Anche il reflusso gastroesofageo, una condizione in cui gli acidi dello stomaco risalgono nell’esofago, può contribuire all’erosione dello smalto dentale.

Suggerimenti per prevenire e trattare l’usura dentale

Per prevenire l’usura dentale, è importante adottare una corretta igiene orale. Utilizzare spazzolini a setole morbide e una tecnica di spazzolamento delicata può ridurre il rischio di abrasione. Se soffri di bruxismo, il dentista potrebbe suggerirti l’uso di un bite notturno per proteggere i denti dall’attrito.

Limitare il consumo di alimenti e bevande acide è un altro passo fondamentale. Quando si consumano tali prodotti, è consigliabile sciacquare la bocca con acqua per ridurre l’azione degli acidi.

In caso di usura dentale avanzata, potrebbe essere necessario intervenire con restauri dentali, come otturazioni o corone, per ripristinare la struttura dei denti danneggiati.